Finde die Stille in dir       
     
Mehr Lebensbalance      
durch gezielte Entspannung               



© Gudrun  Keimig

MEDITATION : lat. Medias, die Mitte, ist das größte Abenteuer auf das der
                       menschliche Geist sich einlassen kann.                      
MEDITATION bewirkt bei regelmäßiger Anwendung eine Anhebung des
                     Wohlbefindens und des Selbstwertgefühls, reduziert Ärger
                     und Stress, schärft die Aufmerksamkeit und Konzentration,
                     fördert die innere Entspannung und die Aktivierung der
                     der Selbstheilungskräfte.

Meditationen, die mit einer Bewegung beginnen und in einer Ruhephase enden, unter-
stützen uns, den Körper bewusster wahrzunehmen und in den Zustand von Stille zu ge-
langen.Ganz nach dem Prinzip der Anspannung und Entspannung ist diese Art der Medi-
tation für die Menschen in der westlichen Welt ein einfacher Weg zu innerer Balance und
Harmonie.

DIE ENERGIE-BALANCE-MEDITATION ( aktive Meditation) können Sie anbieten in   
-  Fitness Studios, Sportvereinen, Selbsthilfegruppen, Wellness Hotels, Kosmetikstudios,
   als eigenen Kurs 
                                                                                                    
SEMINARINHALT  GRUNDKURS
*  Hintergrund und Wirkungsweise der Meditation
*  2 versch. aktiven Meditationen
*  1 Atemmeditation
*  1 Klangmeditation
* Umsetzung und Vermarktung
* Nachbesprechung der Meditationen
* ausführliches Script   
* Seminarleiter - Zertifikat
* Getränke und  Imbiss

SEMINARINHALT  AUFBAUKURS                                                                    
* Vertiefung der Theorie                                                                                  
* 3 neue aktive Meditationen
* 1 neue Atemmeditation
* 1 neue Klangmeditation
* Ausführliches Script
* Seminarleiter-Zertifikat            
* Getränke und Imbiss

SEMINARPREIS   Grundkurs            € 115,00
                           Aufbaukurs           € 150,00   

Bei Komplettbuchung von Grund- und Aufbaukurs ermäßigt
sich der Preis auf 250 Euro.                   
                                                          
SEMINARDAUER Grundkurs  von 10 -  ca. 19 Uhr 
                           Aufbaukrus von 10 -  ca. 19 Uhr

Diese Ausbildungen stimmen mit den Qualitätsstandards der DGMT
Deutschen Gesellschaft für Mentales Training, überein.   

Atemmeditation

ABENDKURSE in kleinen Gruppen 

Energie-Balance Meditation oder 
Klangmeditation mit Phantasiereise

© Gudrun Keimig


Ausführliche  Informationen zu Einzelanwendungen finden Sie auf meiner
 Homepage http://www.Mehr-Lebens-Energie.homepage.t-online.de